Защита от Уф-лучей нужна, важна и просто необходима.

Сегодня хочу поговорить с Вами об актуальном, особенно в летний период- а именно об Уф-защите. Не для кого не секрет, что фотостарение стоит на первом месте в мире, именно фотостарение, а не естественное хроностарение организма.

Так что такое фотостарение давайте разберемся:

Фотостарение - это преждевременное старение кожи под воздействием УФ-лучей, которое меняет структуру кожи, обезвоживает, меняет химические процессы в коже и разрушительно действует на образование коллагена. Коллаген в свою очередь это каркас для нашей кожи и его можно сравнить с пружинным матрасом, если все пружинки целы то и кожа ровная и красивая. Поврежденный коллаген в свою очередь ведет к быстрому проявлению морщин на лице - “поврежденный коллаген” напоминает испорченную пружину матраца, которая поменяла свою позицию повернулась под углом, после этого поверхность уже не будет такой как раньше, а значит появятся морщины и заломы на коже. Посмотрите пример фотостарения на фото близнецов:

Конечно и фотостарение лечат, но к сожалению, вернуть былую молодость и гладкость коже, как было до… уже невозможно.

Мы не привыкли защищать нашу кожу, тем более с 18 лет когда молодость - это естественно в этом возрасте, но фотостарение накапливается и к 40 годам мы имеем то, что заслужили. Конечно, скажите Вы - лето в нашей полосе такое короткое, зачем еще тратить на это деньги, а вот Вы и не правы, UVA лучи облучают нас круглый год и не зависят от того солнечная погода или нет, находимся мы на улице или в офисе, если есть солнечное освещение то UVA лучи тоже есть. Если регулярно пользоваться УФ-защитой, то первые морщины мы можем наблюдать в 40 лет, а не в 25-30 лет как сейчас. Поэтому призываю Вам заниматься профилактикой фотостарения.

Какими бывают Уф-лучи и что необходимо про них знать:

УФА (UVA) лучи – они проходят полностью через озоновый слой без потерь и доходят до Земли в полном объеме. В естественном солнечном свете они составляют до 90%. Длинноволновые лучи типа А способны проникать в глубокие слои кожи и значительно ускорять процессы старения.

УФВ( UVB) лучи - поглощаются почти все атмосферой и до Земли доходит только 10%, именно под воздействием UVB лучей в коже вырабатывается меланин.

УФС-лучи это так называемое гамма облучение, самое опасное излучение для человека, но благодаря озоновому слою они практически не доходят до Земли.

На рисунке особенно видно как действуют UVA и UVB лучи на кожу.

И немного фактов знали ли Вы:

Пять солнечных ожогов, полученных в течение жизни, увеличивают риски развития меланомы в два раза.
Оксид Цинка и диоксид Титана являются единственными ингредиентами которые в настоящий момент признаны FDA безопасными в качестве солнцезащитных фильтров.

Правило безопасного загара и защита от фотостарения:

Избегайте пребывания на солнце в самое жаркое время дня — с 10 до 15 часов.

Особенно защищайте открытые участки кожи – не выходите из дома без СПФ защиты- если хотите быть красивыми и молодыми еще долгое время – особенно защищайте лицо-это Ваша визитная карточка, используйте крема со СПФ круглогодично, вот мои рекомендации по солнцезащитным кремам и макияжу для лица:

Также ухаживайте не только за кожей лица, но и шеи, области декольте и рук. Наносить средства важно на все открытые участки тела круглый год.

Не злоупотребляйте походами в солярий и на пляж. Загар — это реакция кожи на воздействие УФ-лучей. Конечно в краткосрочной перспективе это красиво, а в долгосрочной — чревато преждевременным состариванием кожи, ведет к обезвоживанию и сухости кожи. Если же вы очень любите загорать, делайте это в послеобеденное время с 16.00 и наносите защитные кремы или спреи, например:

1. Juvena Передовое антивозрастное сухое масло-спрей для тела «Сансейшен» Sunsation Superior Anti-Age Dry Oil Spray - SPF 25, 200 мл.

2. Phytomer СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ КРЕМ SPF15 SOLUTION SOLEIL Sunscreen /Face and body SPF 15, 125 мл.

3. Colorescience Спортивный стик-бальзам «Тотальная защита» SPF 50, 18 г. Артикул 403701399

4. Declare Солнцезащитный спрей SPF25 с омолаживающим действием Anti-Wrinkle Sun Spray SPF25, 200 мл.

5. Declare Солнцезащитный лосьон SPF30 с омолаживающим действием Anti-Wrinkle Sun Lotion SPF30, 150 мл.

Защищайте и любите себя.

С уважением,

косметолог Инга Александрова.